春笋虽味美 食用须谨慎(组图)
发布日期:2021-10-14 05:54   来源:未知   阅读:

  科技强桂行动支撑广西高质量发展,做法:菠萝洗净,用刀纵向切开,取出菠萝肉,在淡盐水中浸泡30分钟,切成小块;米饭提前煮好,青豌豆在淡盐水中煮一下;锅中倒入米饭炒散,与炒好的肉丁、蔬菜丁一起翻炒,最后加菠萝丁炒匀,盛入菠萝碗。 徐卫东

  做法:把荠菜花洗净,剪成小段入锅,放水并煮沸,再小火煨一段时间,使汁水尽可能释放,然后将荠菜花取出;将鸡蛋剥壳打入汤汁内;放盐和少许麻油,再煮片刻后即可出锅。如是再放点枸杞子,味道更佳。 马桂荣

  春笋肉质脆嫩,清香纯甜,但不宜多吃澳门金六彩开奖直播结果!每人每餐最好不要超过二两。春笋性寒味甘又含较多粗纤维素,食用后较难消化,容易对胃肠造成负担,尤其是本身已经患有胃肠道疾病的人不可大量食用。春笋中难溶性草酸钙含量较多,患有尿道结石、肾结石、严重胃病及十二指肠溃疡的患者都不宜多吃。哮喘病人不宜吃春笋;以免疾病复发。

  为防止出现过敏或不适现象,吃春笋应先少量尝尝,如有不适合应当马上停止;如没有反应可适当再吃点。 蒋宝红